Relæxt er kunst- og kulturopplevelser med mer avslappede rammer.
Kulturopplevelser skal være for alle, men i realiteten er det ikke alltid tilrettelagt slik at alle har mulighet til å delta. Derfor har kulturhus, festivaler, orkestre, teatre og kinoer over hele landet gått sammen om å innføre Relæxte opplevelser. Relæxt har på kort tid blitt et unikt samarbeid for å åpne dørene til fellesskapsarenaene våre på en mer inkluderende måte.
Arrangementene er for alle, men de er spesielt tilpasset for barn, voksne og familier som kan oppleve det som utfordrende å delta på ordinære forestillinger.
Relæxt-modellen går ut på å gi publikum med særskilte behov reell tilgang til de samme kunstopplevelsene som alle andre. Det er arrangørens – altså vårt – ansvar å tilpasse rammene rundt forestillingen og senke terskelen for å delta. Publikum skal få komme som de er og nyte opplevelsen med lave skuldre.
På relæxte visninger får du tilsendt god detaljert informasjon i forkant. Det innebærer bl.a. et handlingsresymé, forestillingen i bilder eller ASK-symboler, og en oversikt over mulige triggere.
Under visningen demper vi lyset, men det vil aldri bli helt mørkt. I noen forestillinger tilpasser vi også lydnivået. Dørene står åpne slik at du kan gå inn og ut hvis du har behov for det. Det er ekstra assistanse tilgjengelig, og vi tilbyr en skjermet sone dersom du har behov for å trekke deg tilbake.
Det aller viktigste med relæxte visninger er imidlertid at de er hysj-fri sone. Det er lov til å både snakke høyt, lage lyder, le, gråte og rope. Du kan gå ut så ofte du måtte ønske. Det eneste vi ber om er at du ikke hysjer på andre. Det er kun lov til å hysje på den man kom med hvis man syns det trengs.
Når du ser merket Relæxt har vi som arrangør gjort følgende tilpasninger:
Relaxt performances er opprinnelig et konsept fra England der det har eksistert i mange år. For noen år siden gikk Hålogaland Teater, Arktisk Filharmoni, Nordlysfestivalen, Tromsø internasjonale filmfestival og TIFF Junior sammen om å etablere den norske versjonen av Relæxte opplevelser i Nord-Norge.
Fra og med 2025 har Relæxt vokst fra å være et tilbud fra fem nordnorske arrangører, til å bli et nasjonalt løft med over 50 arrangører over hele landet. Arktisk Filharmoni er prosjektleder for det nasjonale Relæxt-løftet.
Store og små kulturarrangører over hele landet samler seg om modellen for å gi alle en reell mulighet til å oppleve kunst og kultur.
Relæxt-modellen bygger på grundig kunnskap og erfaring.
I tett samarbeid med forskere ved UiT Norges Arktiske Universitet, Nord universitet og Høgskulen i Volda er det gjennomført over 50 dybdeintervjuer med barn, unge og familier med funksjonsvariasjoner, brukerorganisasjoner og kulturinstitusjoner. Denne forskningen har gitt verdifull innsikt i hvilke barrierer som finnes, og hvordan de kan brytes ned – samtidig som modellen er utviklet slik at den også fungerer i praksis for kunst- og kulturinstitusjonene.
Vår dramaturg Lina Killingdalen og kommunikasjonsansvarlig Anika Mackenroth var med på å etablere Relæxt-modellen i Tromsø og har tatt med seg kunnskapen og erfaringene til Unge Viken Teater. Unge Viken Teater er også representert i Relæxt-prosjektets Nasjonalt Råd og deltar i Relæxt-nettverket.
Siden vi jobber oppsøkende og stort sett spiller på skoler og i barnehager, har vi tilpasset Relæxt-konseptet til vår aktivitet og våre målgrupper. Vi lager bl.a. tilrettelagthefter til alle våre forestillinger og jobber mye med hvordan vi møter publikum og ledsagere på en åpen og inkluderende måte.
Noen av våre åpne forestillinger – som man kan kjøpe billett til og oppleve her i Lillestrøm – tilbys som Relæxte visninger. Da har vi tatt noen små grep som bidrar til at publikum kan senke skuldrene og oppleve teater på egne premisser. Disse forestillingene er merket med Relæxt-stempelet.
